ก็มันน้อย นีนอย นีนอย นอย เริ่มต้นมาด้วยบทเพลงนี้ จะพูดเรื่องอะไรไปไม่ได้ นอกจากเรื่องของการ นอยด์ ซึ่งแอดเชื่อว่าหลายคนต้องเคยมีอาการนี้แน่นอน ไม่ว่าจะทะเลาะกับแฟน ไม่รู้ว่าจะกินอะไร จะใส่เสื้อผ้าตัวไหน รวมไปถึงเรื่องของการ ศัลยกรรม ก็สามารถทำให้เรารู้สึกแบบนี้ได้เช่นกัน และวันนี้เอง แอดก็จะมาเล่าถึง วิธีรับมือ เกี่ยวกับการ นอยด์ หรือกลัวความผิดหวัง หลังศัลยกรรม ซึ่งเป็นอาการที่ทำให้หลายคนรู้สึก ผิดหวัง และ กังวล จนเกิด ความวิตกกังวลก่อนผ่าตัด และ ความวิตกกังวลหลังศัลยกรรม รวมไปถึงผลลัพธ์หลังทำ ว่าทำมาแล้ว จะได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการไหม เพราะการทำ ศัลยกรรมความงาม ถือว่าเป็นการ ศัลยกรรมเปลี่ยนชีวิต เลยก็ว่าได้ จึงต้องทำการศึกษาหาข้อมูลและเตรียมตัวมาอย่างดี
สนใจสามารถแอดไลน์ทักเข้ามาปรึกษาได้เลยค่ะ @SLCCLINIC
วิธีรับมือ อาการ นอยด์ หรือกลัวความผิดหวัง หลังศัลยกรรม
- ศึกษาหาข้อมูล
สิ่งสำคัญสิ่งแรกเลยก็คือ การศึกษาหาข้อมูลมาให้พร้อม จะได้ลดความวิตก กังวล หลังศัลยกรรม ไปได้ เพราะในการ ศัลยกรรมความงาม แต่ละอย่าง ว่าจะเป็นการผ่าตัดเล็ก หรือผ่าตัดใหญ่ ก็ควรที่จะใช้เวลามาก ๆ ในการหาข้อมูล เพราะหลายคนที่แอดเคยเจอก็คือส่วนใหญ่ไม่ได้หาข้อมูล เห็นว่าสวย เลยอยากทำ พอทำมาแล้วก็จะเกิดปัญหาตามมา
ซึ่งในการ ศัลยกรรม นับว่าเป็นการลงทุนอย่างหนึ่งเลยกว่าได้ เพราะถ้าเราลงทุนอย่างถูกวิธี เราก็จะได้ผลลัพธ์ที่ดีกลับมา แต่ถ้าหากเราลงทุนแบบไม่มีข้อมูล ก็จะมีผลเสียตามมาอย่างแน่นอน ดังนั้น ควรที่จะต้องศึกษาหาข้อมูลเป็นอย่างดี เพื่อให้เรารู้สึกว่าเรามั่นใจที่จะทำจริง ๆ ไม่ว่าจะเป็นการศึกษาหารีวิว หาไลฟ์สด หรือจะเป็นการศึกษาหาข้อมูลของคุณหมอและสถานที่ที่สนใจอยากทำ
- การเตรียมตัวก่อนและหลังศัลยกรรม
อีกหนึ่งสิ่งก็คือการเตรียมตัว ไม่ว่าจะเป็นก่อนศัลยกรรม หรือ หลังศัลกรรมกรรม ก็ควรที่จะให้ความสำคัญ เพราะว่าก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัด เราควรเตรียมตัวตามคำแนะนำตามที่ศัลยแพทย์สั่ง เพื่อไม่ให้เกิดผลเสียที่ตามมาภายหลัง และหลังจากที่ศัลยกรรมไปแล้วก็ควรที่จะรักษาตัวเองตามสั่งอย่างเคร่งคัด เพราะขึ้นชื่อว่าเป็นการผ่าตัดแล้ว ก็ย่อมมีความเสี่ยง ไม่ว่าจะเป็นการบวมช้ำ ติดเชื้อหลังการผ่าตัด หรือผลลัพธ์ที่ออกมา ไม่เป็นตามที่คิดไว้ ก็ควรที่จะเตรียมตัวมาให้พร้อมเพื่อป้องกันไม่ให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้น
ยกตัวอย่าง
- ก่อนที่จะเข้ารับการศัลยกรรม ก็ควรที่จะเตรียมตัวมาให้พร้อม ไม่ว่าจะเป็นการตรวจร่างกาย งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ งดบุหรี่ หรือจะเป็นการงดวิตามิน อาหารเสริมทุกชนิด และยาละลายลิ่มเลือด เพื่อในการผ่าตัดจะได้ผ่านไปอย่างราบรื่นและไม่มีปัญหาตามมาในขณะผ่าตัด
- หลังจากศัลยกรรม สิ่งที่สำคัญเลยก็คือ การพักผ่อน ดูแลตัวเองตามที่คุณหมอสั่ง ไม่ว่าจะเป็นการดูแลแผลไม่ให้ติดเชื้อแล้ว ก็ต้องดูแลเรื่องอาหารการกินด้วย เพราะถ้าเรากินตามใจปาก ก็อาจจะส่งผลเสีย และอาจจะทำให้แผลหายช้าจนทำให้เกิดอาร นอยด์ ขึ้นได้
- เตรียมจิตใจ
หลายคนก็คงคิด ว่า หลังศัลยกรรม ไปแล้ว จะได้ผลลัพธ์ที่สวยในทันที ซึ่งความเป็นจริงแล้ว เราควรใช้ระยะเวลาในการรักษาตัว การเตรียมจิตใจก็เป็นอีกหนึ่งอย่าง ที่จะช่วย ลดความวิตกกังวล หลังผ่าตัดไปได้ เพราะการทำศัลยกรรมไม่ใช่แค่การหาข้อมูลมา หรือเตรียมตัวมาอย่างเดียว แต่จิตใจต้องเข้มแข็งด้วย เพราะหลังศัลยกรรมต้องเข้าใจถึงระยะเวลาความบวมช้ำ ซึ่งอาจใช้เวลาถึง 6 เดือนกว่าผลลัพธ์จะเข้าที่ ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่แล้วแต่บุคคล ซึ่งการมีจิตใจที่เข้มแข็ง จะสามารช่วยลด อาการนอยด์ ได้ดีเลยทีเดียว
- เชื่อมั่นและไว้ใจในฝีมือของคุณหมอ
ความเชื่อมั่นและไว้ใจ ก็เป็นอีกหนึ่งข้อที่ต้องมี เพราะศัลยกรรมทั้งที ก็ต้องศึกษามาอย่างดี และเลือกคุณหมอที่เราอยากทำมากที่สุด เพราะฉะนั้น หลังการผ่าตัด ศัลยกรรมความงาม ไปแล้ว ควรให้ระยะเวลาในการพักฟื้น ไม่ควรด่วนตัดสิน ว่าผลลัพธ์ที่ได้ออกมา ไม่เป็นไปตามความต้องของเรา และในบางกรณีที่เกิดอาการนอยด์ หรือความวิตกกังวล ว่าหลังทำศัลยกรรมไป ทำไมถึงทำออกมาไม่เหมือนกับที่นำแบบมาให้ดู
เราต้องมาทำความเข้าใจก่อนว่า การที่นำรูปมาให้คุณหมอดูเพื่อเป็นแนวทางว่าเรามีความต้องการแบบไหน ซึ่งก็เป็นไปไม่ได้อยู่แล้ว ที่จะทำออกมาเหมือนกับแบบอย่างร้อยเปอร์เซ็นต์ ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับพื้นฐานของแต่ละคน และการประเมินของคุณหมอ แต่แอดขอแอบกระซิบ ว่าคุณหมอที่โรงพยาบาลศัลยกรรม SLC ฝีมือเค้าเลิศนะจะบอกให้
- กำลังใจ
หลังจากที่ ศัลยกรรมไปแล้ว รู้หรือไม่ ว่ากำลังใจก็เป็นสิ่งที่สำคัญมาก ๆ ไม่ว่าจะเป็นกำลังใจจากตัวเราเอง หรือ กำลังใจจากคนรอบข้าง ก็ล้วนแต่สำคัญเช่นกัน เพราะในการศัลยกรรม ก็จะมีคนเห็นด้วยและไม่เห็นด้วย ในบางคน ก็อาจจะโดนคนรอบข้างทัก ว่าทำมาทำไม อันเดิมก็ดีอยู่แล้ว ทำมาแล้วไม่สวยเลย และยังมีคำพูดที่รุนแรงมากกว่านี้ ที่คอยทำร้ายจิตใจของคนที่ฟัง เราต้องเข้าใจกันก่อนนะคะ ว่าความชอบของคนเราไม่เหมือนกัน อย่าเอาตัวเราเองไปเป็นที่ตั้งของคนอื่น หรือมีทัศนคติลบ พูดจาทำให้รู้สึกแย่ ความเป็นจริงแล้ว เราควรที่จะให้เกียรติกัน ให้กำลังใจซึ่งกันและกัน และสิ่งที่สำคัญ คือกำลังใจของตัวเราเอง ควรที่จะไม่เก็บคำพูดเหล่านี้มาคิดเล็กคิดน้อย ละควรบอกกับตัวเอง ว่าฉันไม่ได้เป็นอย่างที่เค้าพูด และยิ้มให้กับตัวเอง แค่นี้ก็สามารถทำให้การ นอยด์ หลังศัลยกรรม ที่เคยมี ก็หมดไปได้
สนใจสามารถแอดไลน์ทักเข้ามาปรึกษาได้เลยค่ะ @SLCCLINIC
หลายคนที่กำลังสนใจอยากศัลยกรรม แต่ก็กลัวว่า หลังศัลยกรรม จะนอย ก็อย่าลืมทำตามที่แอดแนะนำไปกันนะคะทุกคน และแอดก็เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่อยากศัลยกรรม แต่ยังรู้สึก กังวลใจ ก็ขอให้ผ่านไปได้อย่างราบรื่น และปัง ๆ ทุกคนเลยนะคะ และสุดท้าย ท้ายสุด แอดก็ขอฝากไว้ว่า ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะศัลยกรรม ถึงเราจะทำบุญในชาตินี้ไว้เยอะ เราก็ต้องสวยในชาตินี้เหมือนกัน ขอฝากไว้เพียงเท่านี้ แล้วเราค่อยกลับมาเจอกันใหม่นะทุกคน See You!
Call : +66 2 714 9555
Whatsapp : +66 96 116 0806
Line@ : @SLCCLINIC
Or Click : https://cutt.ly/SLC
Messenger : http://m.me/SLCHospital
Our Branches : https://cutt.ly/branches