เมื่อพูดถึงการ ลดความอ้วน เชื่อว่าหลายคนคงเคยลดน้ำหนักมาหลากหลายวิธี ทั้งการอดอาหาร ปรับพฤติกรรมการกิน ออกกำลังกาย หรือแม้กระทั่งทานยาลดความอ้วน แต่ก็ไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ ในบางรายอาจเกิดภาวะโยโย่จากการลดความอ้วนผิดวิธีทำให้กลับมาอ้วนกว่าเดิม ซึ่งน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดความวิตกกังวล ขาดความมั่นใจ ส่งผลเสียต่อสุขภาพและจิตใจ บางรายอาจมีผลกระทบต่องานรวมถึงในชีวิตประจำวัน ปัจจุบันมีนวัตกรรมทางการแพทย์ Gastric Balloon ที่ได้รับการยอมรับจากต่างประเทศมาเป็นเวลานานช่วยให้ผู้รับบริการสามารถ ลดน้ำหนักไม่ใช้ยา ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องนอนพักฟื้นที่โรงพยาบาล โดยการส่องกล้อง ใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร ( Spatz Slim ) โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้ผู้ที่ไม่สามารถควบคุมหรือจำกัดปริมาณการรับประทานอาหารของตัวเองได้ให้รู้สึกอิ่มเร็วขึ้นและรับประทานอาหารไม่มากจนเกินขนาดของพื้นที่ในกระเพาะอาหาร ทำให้ผู้รับบริการสามารถลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีความปลอดภัยภายใต้การดูแลของศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

การใส่บอลลูนในกระเพาะอาหารคืออะไร?

การใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร Spatz Slim by SLC หรือชื่อทางการแพทย์เรียกว่า Gastric Balloon เป็นวิธีการลดน้ำหนักชนิดหนึ่งที่ไม่ต้องอาศัยผ่าตัด ไม่ต้องใช้ยา เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการ ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน แต่ไม่สามารถควบคุมอาหารได้และผู้มีภาวะเสี่ยงที่ไม่สามารถรับการผ่าตัดใด ๆ ได้ โดยศัลยแพทย์จะใช้วิธีการส่องกล้องและใส่บอลลูนซิลิโคน Spatz Slim เข้าไปในกระเพาะอาหาร ซึ่งภายในบอลลูนจะมีการบรรจุน้ำเกลือผสมกับสารสีฟ้าที่เรียกว่าเมทิลีนบูล (Methylene Blue) ซึ่งไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย โดยศัลยแพทย์จะบรรจุน้ำเกลือผสมสารสีฟ้าในปริมาณตั้งแต่ 350 – 700 ซีซี ขึ้นอยู่กับความเหมาะสมของแต่ละบุคคลและการประเมินของศัลยแพทย์ เพื่อลดพื้นที่ในกระเพาะอาหาร ทำให้ผู้รับบริการรู้สึกอิ่ม และรับประทานอาหารได้น้อยลง

การใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร ถือเป็นวิธีเตรียมความพร้อมก่อนเข้ารับการผ่าตัดกระเพาะในขั้นตอนต่อไป โดยทั่วไปจะใช้ระยะเวลาในการใส่บอลลูน ตั้งแต่ 6 – 12 เดือน ทั้งนี้ผู้รับบริการสามารถเอาบอลลูนออกได้ เมื่อได้ผลตามที่ต้องการแล้ว

ใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร Gastric Balloon เหมาะกับใคร?

• ผู้ที่ไม่สามารถควบคุมการรับประทานอาหารได้ รวมถึงผู้ที่รับประทานอาหารมากผิดปกติ
• ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักแบบไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องทานยาลดความอ้วน
• ผู้ที่มีภาวะการนอนกรน การหยุดหายใจขณะหลับ คนที่มีอาการปวดเข่า เข่าเสื่อม โรคเบาหวาน
• ผู้ที่มีภาวะน้ำหนักเกิน ค่าดัชนีมวลกาย (BMI) เกิน 27 หรือ มีค่าดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 30 ถึง 50

วิธีคำนวณค่าดัชนีมวลกาย หรือ Body Mass Index (BMI)

ค่าดัชนีมวลกาย = น้ำหนักตัว (กิโลกรัม) หารด้วย ส่วนสูง (เมตร) ยกกำลังสอง

ยกตัวอย่าง ผู้รับบริการ มีน้ำหนักตัว 70 กิโลกรัม ความสูง 152 เซ็นติเมตร หรือ 1.52 เมตร (1.52²) เมื่อนำมาคำนวณจะได้ดังวิธีด้านล่าง

ดัชนีมวลกาย (BMI)	= 70 / (1.52 x 1.52)
ค่าดัชนีมวลกาย	= 70 / 2.31
	= 30.30

จากตัวอย่าง จะได้ค่าดัชนีมวลกายเท่ากับ 30.30 สำหรับคนไทยหรือคนเอเชียค่าดัชนีมวลกายควรอยู่ระหว่าง 25.00 – 29.99 ซึ่งแตกต่างจากชาวยุโรป เนื่องจากคนเอเชียมีสรีระรูปร่างเล็กกว่าชาวยุโรปจึงจำเป็นต้องปรับช่วงของดัชนีมวลกายให้ตรงกับโครงสร้างร่างกายของคนเอเชีย

ประโยชน์ของการ ใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร

• ขณะใส่บอลลูนช่วยให้อิ่มเร็วและนานขึ้นกว่าปกติ 
• ช่วยปรับพฤติกรรมการรับประทานในระยะยาวแม้ภายหลังถอดบอลลูน
• น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วและปลอดภัย ภายใต้การดูแลของศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
• ทำให้น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว โดยไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย อยู่ภายใต้การดูแลของศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
• สามารถลดอาการเสี่ยงจากโรคที่เกี่ยวข้องกับภาวะน้ำหนักเกินได้ เช่น โรคข้อเข่าเสื่อม คอเรลเตอรอลในเลือดสูง โรคเบาหวาน โรคความดันสูง เป็นต้น
• สุขภาพร่างกายดีขึ้น
• ทำให้มีรูปร่างที่ดีขึ้น เพิ่มความมั่นใจให้กับผู้รับบริการ

ข้อดีของการใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร

• ผู้รับบริการไม่ต้องนอนพักฟื้นที่โรงพยาบาล สามารถกลับบ้านได้ใน 1-2 ชั่วโมงหลังการใส่บอลลูน
• ฟื้นตัวเร็ว ไม่ต้องผ่าตัด ไม่มีรอยแผล ไม่ต้องใช้ยา และไม่เจ็บ
• มีความปลอดภัยสูง

ขั้นตอน ใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร

• ตรวจความพร้อมร่างกายของผู้รับบริการก่อนทำการใส่บอลลูน
• วิสัญญีแพทย์ให้ยานอนหลับ
• ทำการพ่นยาชาที่คอเพื่อป้องกันไม่ให้ผู้รับบริการรู้สึกคลื่นไส้ และขย้อนบอลลูนออกมาในระหว่างการรักษา
• ศัลยแพทย์ทำการสอดใส่บอลลูนซิลิโคนผ่านทางหลอดอาหารจนถึงกระเพาะแล้วนำบอลลูนลงในตำแหน่งที่เหมาะสม
• เมื่อบอลลูนอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม ศัลยแพทย์จะทำการฉีดน้ำเกลือผสมสารสีฟ้าเข้าไป ประมาณ 350 – 700 CC ขึ้นอยู่กับความเหมาะสมของแต่ละบุคคลและการประเมินของศัลยแพทย์
• ภายหลังการใส่บอลลูน ผู้เข้ารับการจะต้องพักฟื้นเพื่อสังเกตุอาการ ผู้รับบริการที่มีอาการแน่นท้องและอาเจียนในปริมาณมาก พยาบาลจะให้รับประทานยาลดกรดและยาแก้อาเจียน

วิธีการใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร Spatz Slim

ใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร ที่โรงพยาบาลศัลยกรรม SLC ดียังไง?

• ศัลยแพทย์เฉพาะทาง เชี่ยวชาญด้านการใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร
• ใส่บอลลูนโดยวิธีการส่องกล้อง ไม่ต้องผ่าตัด ไม่มีรอยแผล
• น้ำหนักลดลง เฉลี่ย 10-20 กิโลกรัม ภายใน 1 ปี
• โรงพยาบาลศัลยกรรมมาตรฐาน Boutique Hospital ของไทย
• เทคโนโลยีห้องผ่าตัดทันสมัย ควบคุมความสะอาดปลอดภัยด้วยระบบคอมพิวเตอร์
• วิสัญญีแพทย์ดมยาสลบแบบ 1:1
• เครื่องป้องกันการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในเคสดมยาสลบ
• พยาบาลวิชาชีพดูแลแบบ 1:1 ตลอด 24 ชั่วโมง
• Personal Patient Advisor ผู้ดูแลให้คำปรึกษาส่วนตัวด้านศัลยกรรม
• การบริการเป็นเลิศ ดูแลและติดตามผลหลังใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร
• ได้รับความไว้วางใจจากลูกค้า SLC และเป็นที่ยอมรับในกลุ่มลูกค้าชาวต่างชาติด้านการลดน้ำหนักและปรับรูปร่าง

การเตรียมตัวก่อน ใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร

• งดรับประทานอาหารก่อนเข้ารับบริการอย่างน้อย 8 ชั่วโมง
• งดน้ำอย่างน้อย 2 ชั่วโมง
• งดสูบบุหรี่ ดื่มสุรา รวมถึงงดรับประทานอาหารหมักดอง
• ผู้เข้ารับการใส่บอลลูนต้องรับประทานยาลดกรด ก่อนอาหารเช้าและเย็น เป็นเวลา 14 วัน

การดูแลตัวเองในขณะใส่บอลลูน

• ควบคุมการรับประทานอาหาร หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง 
• ควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 
• พบศัลยแพทย์หลังการใส่บอลลูน 1 สัปดาห์ เพื่อติดตามผลหลังใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร และพบศัลยแพทย์สม่ำเสมอตามนัดเพื่อปรับขนาดบอลลูน

แนวทางในการรับประทานอาหารและการปฏิบัติตัว

หลังการใส่บอลลูนในกระเพาะอาหารเพื่อ ลดความอ้วน สิ่งสำคัญที่ต้องใส่ใจเป็นอันดับแรก คือเรื่องของอาหารและสารอาหารที่ร่างกายจำเป็นจะต้องได้รับ เมื่อบอลลูนขยายตัวอยู่ในกระเพาะอาหารจะทำให้กระเพาะอาหารมีขนาดเล็กลง ทำให้การรับประทานอาหารแต่ละครั้งจะทำได้ไม่มาก ทำให้ต้องมีการปรับระดับความละเอียดของอาหาร โดยมีวิธีการปฏิบัติตัวดังนี้

• 2 สัปดาห์แรก ผู้รับบริการยังไม่ควรรับประทานทานอาหารหนัก ควรเลือกรับประทานอาหารเหลวที่ย่อยง่ายเพื่อให้ร่างกายปรับตัว
• รับประทานวิตามินรวมหนึ่งครั้งต่อวันตามคำแนะนำของศัลยแพทย์
• รับประทานอาหารมื้อเล็กทุก 2-4 ชั่วโมง หากรู้สึกหิว ไม่ควรรับประทานก่อนถึงเวลามื้ออาหาร เพื่อป้องกันการรับประทานเร็วหรือมากเกินไป
• ควรเคี้ยวอาหารช้า ๆ ในแต่ละมื้อควรใช้เวลาประมาณ 20-30 นาทีเป็นอย่างต่ำ
• เตรียมเมนูที่สมดุลหลากหลายและมีสารอาหารครบถ้วน ควรมีโปรตีนอยู่ในมื้ออาหาร
• ระหว่างวัน ควรดื่มน้ำหรือของเหลว 8-10 แก้ว เพื่อป้องกันท้องผูก
• ควรนั่งรับประทานอาหารที่โต๊ะโดยไม่ทำกิจกรรมอื่น เช่น ดู TV ขณะรับประทานอาหาร
• หลีกเลี่ยงน้ำหวาน น้ำผลไม้ อาหารที่มีไขมันสูง น้ำตาลสูง พลังงานสูง
• หลีกเลี่ยงการรับประทานก่อนถึงเวลามื้ออาหาร
• หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารทุกชนิด 3-4 ชั่วโมง ก่อนการนอน

ปรับพฤติกรรมการกิน ขณะใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร

สัปดาห์แรก ผู้รับบริการควรรับประทานอาหารเหลว ใส จิบน้ำเปล่า 1/4 แก้วทุกชั่วโมง ไม่ควรดูดน้ำจากหลอดโดยตรง เพราะอากาศที่เกิดจากการดูดน้ำจะไปอยู่ในกระเพาะอาหาร ทำให้ท้องอืด แน่นท้องหรือรู้สึกไม่สบายท้องได้

• วันแรก จิบน้ำเปล่า ปริมาณ 1/4 ของแก้ว ทุกชั่วโมง
• วันที่ 2 ดื่มน้ำผักสกัดเย็น สามารถรับประทานซุปใสได้
• วันที่ 3 เป็นต้นไป ให้รับประทานอาหารเหลว โดยสามารถเพิ่มความข้นของอาหารได้ เช่น ซุป น้ำผลไม้ นม น้ำเต้าหู้ โยเกิร์ต ชา กาแฟ

---

สัปดาห์ที่ 2 รับประทานอาหารบด เช่น มันฝรั่งบด ปลาบด เนื้อไก่บด(ไม่ติดหนัง) เนื้อสัตว์บด (ไม่ติดมัน) หากต้องการรับประทานข้าวสามารถปั่นข้าวและเนื้อสัตว์เข้ากันได้ ผู้รับบริการสามารถเพิ่มอาหารใหม่ได้ทุกวัน โดยค่อย ๆ เพิ่มครั้งละ 2 ช้อนโต๊ะ แต่บ่อยๆ ในช่วงรอบวันเพื่อให้ร่างกายคุ้นชิน หากรับประทานแล้วรู้สึกไม่สบายตัว เช่น มีอาการเจ็บแน่นท้อง รู้สึกอึดอัด ควรหยุดรับประทานหรือเว้นระยะก่อน 2-3 วัน และลองรับประทานใหม่ภายหลัง 

• รับประทานนม โยเกิร์ตรสธรรมชาติ น้ำผักสกัดเย็น/ปั่น มันฝรั่งบด
• วันที่ 9 สามารถรับประทานเนื้อปลาบด เนื้อไก่บด(ไม่ติดหนัง) ได้
• วันที่ 12 รับประทานไข่ได้

---

สัปดาห์ที่ 3 รับประทานอาหารปกติได้ แต่ต้องบดเนื้อสัตว์, ผักและผลไม้ให้ละเอียด

---

สัปดาห์ที่ 4 สามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติ แต่ต้องควบคุมปริมาณอาหารตามระดับความอิ่มที่พอดี ผู้รับบริการสามารถทานอาหารเผ็ดและสมุนไพรได้ ไม่มีผลกระทบต่อบอลลูนซิลิโคน

• วันที่ 21 เป็นต้นไป สามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติ

---

ลำดับการเลือกสารอาหาร

เมื่อรับประทานอาหารได้น้อยลง สิ่งสำคัญในการเลือกรับประทานอาหารควรให้ความสำคัญของสารอาหาร ควรเลือกทานอาหารประเภทโปรตีนก่อนจากนั้นจึงให้ความสำคัญกับ ผักและผลไม้และอาหารอื่นตามลำดับ

• โปรตีน เนื้อปลา เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน เนื้อไก่ ไข่ เต้าหู้ หรือ มื้อว่างอาจจะเลือกทานเป็นนมหรือโยเกิร์ต
• หลีกเลี่ยงน้ำหวาน น้ำผลไม้ อาหารที่มีไขมันสูง น้ำตาลสูง พลังงานสูง เพราะจะทำให้การลดน้ำหนักยากขึ้น 

---

แนวทางการรับประทานอาหาร ภายหลังนำบอลลูนออก

ภายหลังนำบอลลูนออก ผู้รับบริการสามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติ แต่ต้องเลี่ยง อาหารไขมันสูง อาหารประเภทผัด ทอด รวมถึงอาหารที่ใช้น้ำมันจำนวนมากในการปรุง เพราะจะทำให้ร่างกายได้รับพลังงานสูง โดยปกติร่างกายควรได้รับพลังงานประมาณ 1,200 กิโลแคลอรี ต่อวัน เพื่อไม่ให้กลับมาอ้วนอีก

• อาหารปกติ ประเภทต้ม ตุ๋น นึ่ง อบ ย่าง
• เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน
• จำกัดแป้งให้พอเหมาะ (ข้าว 1 ทัพพี หรือ ขนมปัง 1 แผ่น ต่อมื้อ)
• เลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลสูง (ขนมหวาน, เบเกอรี, ไอศกรีม, โดนัท รวมถึงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง)

• อาหารไขมันสูง เช่น อาหารประเภทผัด ทอด อาหารที่ใช้น้ำมันจำนวนมากในการปรุง
• เนื้อสัตว์ติดมัน หนังไก่
• เนย มาการีน (เนยเทียม)

---

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้หลังการใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร

• หลังจากผ่านไป 5 – 8 ชั่วโมง ผู้รับบริการอาจมีอาการคลื่นไส้ เนื่องจากร่างกายต้องการขย้อนบอลลูนออกมา และจะมีอาการลักษณะนี้ประมาณ 3-4 วันแรก หลังจากนั้นอาการจะดีขึ้นเรื่อยๆ จนกลับสู่สภาวะปกติ
• ผู้รับบริการจะรับประทานอาหารได้น้อยลงจากเดิม 1 ใน 3 ส่วนของปริมาณที่เคยรับประทาน

ข้อจำกัดของการใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร

• เมื่อน้ำหนักลงได้สักระยะ 4-6 เดือน มีโอกาสที่จะไม่รู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงทำให้ต้องมาเพิ่มน้ำเกลืออีกครั้ง ทำให้อาจจะต้องเสียค่าใช้จ่ายหลายครั้ง
• อาจทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร
• อาจเกิดภาวะเลือดออกในกระเพาะอาหาร
• อาจเกิดภาวะอุดตันในกระเพาะอาหาร

ผู้ที่ไม่ควรใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร

• สตรีตั้งครรภ์หรือมีแผนที่จะตั้งครรภ์
• ผู้ที่มีอาการแพ้ยางซิลิโคน
• ผู้ที่มีความผิดปกติในหลอดอาหาร ทำให้ส่องกล้องลงไปไม่ได้ เช่น หลอดอาหารตีบตัน รั่ว หรือเคยได้รับอุบัติเหตุกับหลอดอาหาร
• ผู้ที่มีความผิดปกติในกระเพาะอาหาร (เป็นแผลในกระเพาะอาหาร, มีอาการตกเลือดในกระเพาะ รวมถึงผู้ที่มีภาวะกรดไหลย้อนอย่างรุนแรง)
• ผู้ที่มีภาวะเลือดออกง่าย เลือดแข็งตัวยาก
• ผู้ที่มีโรคประจำตัวรุนแรง (โรคหัวใจ, โรคติดเชื้อในกระแสเลือด, โรคปอดที่มีภาวะรุนแรงและยังควบคุมไม่ได้, ปอดติดเชื้อ และ ติดเชื้อในช่องท้อง)
• ผู้ที่ติดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จนไม่สามารถเลิกได้
• ผู้ป่วยที่ต้องรักษาด้วยกลุ่มยาต้านเกล็ดเลือด ยาละลายลิ่มเลือด รวมถึงยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์

---

รีวิวใส่บอลลูนในกระเพาะอาหารจากลูกค้าจริง ลดน้ำหนักไม่ใช้ยา

---

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการ ใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร

Q: เมื่อใส่บอลลูนเข้าไปในกระเพาะอาหารแล้ว บอลลูนจะอยู่ได้นานแค่ไหน?

A : โดยปกติจะใส่บอลลูนในกระเพาะอาหารเป็นระยะเวลา ประมาณ 1 ปี หรือหากได้ผลลัพธ์เป็นที่พอใจสามารถนำบอลลูนออกได้ ไม่ได้ใส่บอลลูนตลอดชีวิต โดยในช่วงที่ใส่บอลลูนในกระเพาะอาหารศัลยแพทย์จะให้ยาเพื่อลดกรดในกระเพาะอาหาร

Q : ในขณะใส่บอลลูนในกระเพาะอาหารสามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติหรือไม่ และมีอาหารใดบ้างที่ห้ามรับประทาน?

A : ในขณะใส่บอลลูนในกระเพาะอาหารผู้รับบริการจะรับประทานอาหารได้น้อยลง 1 ใน 3 ของปริมาณอาหารที่รับประทานในช่วงก่อนใส่บอลลูน ทั้งนี้ในขณะใส่บอลลูนไม่มีข้อห้ามเรื่องประเภทอาหารเป็นพิเศษ

Q : การใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร สามารถลดน้ำหนักได้กี่กิโลกรัม?

A : ในช่วง 3-4 เดือนแรกของการ ลดความอ้วน น้ำหนักตัวจะลดลงอย่างรวดเร็ว และหลังจากนั้นน้ำหนักตัวจะค่อยๆ ลดลงแบบคงที่ โดยทั่วไปผู้รับบริการที่ใส่บอลลูนในกระเพาะอาหารสามารถ ลดน้ำหนัก ได้โดยเฉลี่ย 15 กิโลกรัม ถึง 20 กิโลกรัม หรืออย่างน้อย 10-15 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวเดิม

Q : ใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร สามารถทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันตามปกติได้หรือไม่?

A : ในช่วงสัปดาห์แรกยังไม่ควรทำกิจกรรมที่ต้องใช้แรงมาก เมื่อร่างกายปรับตัวได้แล้วผู้รับบริการสามารถใช้ชีวิตประจำวันและทำกิจกรรมได้ตามปกติและควรออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อให้การลดน้ำหนักเห็นผลลัพธ์ได้เร็วขึ้นและมีสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้น

Q : ภายหลังถอดบอลลูนมีโอกาสที่น้ำหนักตัวจะเพิ่มหรือไม่?

A : เพื่อรักษาน้ำหนักตัวให้คงที่ผู้รับบริการควรรับประทานอาหารในปริมาณที่เหมือนกับในขณะที่ยังใส่บอลลูนอยู่ ร่วมกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ทั้งนี้ในขณะใส่บอลลูนนักโภชนาการจะแนะนำแนวทางการรับประทานอาหารและ ปรับพฤติกรรมการกิน ของผู้รับบริการให้เหมาะสม ดังนั้นผู้รับบริการจะมีพฤติกรรมการรับประทานอาหารและการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไปจากเดิมภายหลังใส่บอลลูน ซึ่งในระยะเวลาตั้งแต่ 6-9 เดือนขึ้นไป ร่างกายจะเกิดการปรับตัวและเกิดเป็นพฤติกรรมถาวร ทำให้ภายหลังถอดบอลลูนออก เมื่อรับประทานอาหารในปริมาณเท่าเดิมก็จะรู้สึกอิ่มเหมือนกับช่วงที่ใส่บอลลูนอยู่

---